Isso mesmo!Todas quinta-feiras é realizado no Hospital Geral do Estado o projeto Música é Saúde. A iniciativa da Polícia Militar de Alagoas tem como objetivo tranquilizar e levantar a auto-estima dos pacientes do estabelecimento através de músicas instrumentais. Segundo o Sargento Eudes de Oliveira, "É constatado cientificamente que a música, aliada ao tratamento específico de cada paciente, contribui na recuperação, ela acalma, e isso favorece a saúde". Vocês sabiam disso? Mas acredito que deva ser por causa do estilo instrumental, uma vez que ele é mais suave e rítmico, assim como a música clássica.Tentem fazer isso: quando estiverem estressados ou tristes, escutem músicas mais calmas, apesar de um rock bem heavy metal ser mais indicado pra descarregar a raiva. Às vezes, é melhor fechar os olhos e relaxar ao invés de gritar e balançar a cabeça!Fica a dica!
Fontes:
Lily Allen - 22
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